第8回卓球レクリエーション開催いたしました！
新しい年を迎え、1/6㈮に卓球レクリエーション8回目を開催いたしました🏓
年末年始の運動不足が解消されたと思います！！
今回は少人数でしたので、長い時間ラリーを楽しんでおられました♪
安定のサーブです🏓
そして、スマッシュ🏓
良いフォームです👏👏
今回は、初のバドミントンも楽しみました🏸
殆どの方が、数年ぶり（数十年？）のバドミントンということもあり最初はなかなかラリーが続かず💦
練習をしている内にラリーが続くようになり、楽しく身体を動かせました！！
普段使っていない筋肉を使ったので、筋肉痛がちょっと怖いですが...😅
次回は2/17㈮、バドミントンも取り入れての卓球レクリエーションを乞うご期待🏓🏸
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